Hoşgeldin ""Efe""

"Ben"dim Artık ""Biz"" Olduk .
Nasıl bir mutluluk tarifi imkansız.Her yaşanılana değer bir duygu.
Tüm sıfatlarıma ilave ben artık bir Anne , o minik ise evladım, oğlum,çocuğum,meleğim ve kıymetlim oldu.Ailemize Hoşgeldin Efe ....
14.08.2012 de dünyaya gözlerini açtı oğluşum.
İlk zamanlar gerçekten çok zormuş.Boşuna hamileliğin en güzel günlerin demiyorlarmış :)))
Ama onun her anına her hareketine tanıklık etmek,emzirmek,kokusunu içine çekmek inanılmaz güzel duygular.
1 aydır tamamlayamadım postumu desem :))İlk tecrübelerimi hastane için gerekenleri de paylaşmak istiyorum.Umarım en kısa zamanda :))

Doğuma Hazırlık - Hastane Süsleri

Hastanede telaşta belki çekilmeyi unutulur diye evde çekiverdim hazırladıklarımı.Gelen misafirlerimize dağıtılmak üzere lavantalı süslerimizi eminönünden annemle alıp kendimiz hazırladık.Lolipop şekerleride yine hastaneye gelicek çocuklar ve çocuk kalanlar için :) hazırladım.Kapı süsünü eminönünden hazır aldık ama onu kapıda çekmek gerekir.Mavi beyaz ufak balonlarımızda olucak çok süs istemediğim için bu kadarını yeterli gördüm ben.

Gayet basit süslerim hazır :)))Belki sizede fikir verir.

Geri sayım başladı ve artık stres,heyecan,merak,korku tüm duygular birbirine karışmış durumda.Salıya sadece 1 gün kaldı ta-taaammm....

Doğum Hazırlıkları - Lohusa Taçım

Merhabalar ;

Dün nerdeyse oğlum dünyaya geliyordu 37+3 teyim ama hala erken diye düşünüyorum.Hareketlerinde azalma hissettim ve hastaneye gittim.Sabahtan NST cihazında hareketlerinde doktorumuzda azalma gördü ve heran doğuma alabiliceğini birde akşamüstü tekrar cihaza bağlanmamı istedi.Tabii beni aldı panik hemen eve gelip çantamdaki eksiklerimi tamamladım ve istiharat ettim,oğlumla konuştum erken gelmemesi için :))İkinci NST de hareketlenince çok şükür rahat bir nefes aldık ve doktorumuzla çokta beklememeye riske atmamaya karar verdik.

Doğumum oğlumun anne karnındaki ters duruşundan sezeryan olucak ve haftaya Salı yani 14 Ağustos sabahı sağlıkla aramıza katılıcak inşallah.

Son günlerde annem yanımda olduğu için çok rahatım.Hazırlıklar tamam.Bende kendime Lohusa Tacımı yaptım.Geceliklerim mavi ve beyaz ağırlıklı bende bu yüzden mavi çalıştım.Bi tanede kırmızı kurdele alıcam yanıma annemin isteğiyle adet yerini bulsun belki takarım ;)))

Hastane için süsler hazırladım ama fotoğraflayamadım belki hastanedeyken çekinirse yayınlarım.

Tacımın biberon süsünü şekerinden ilham alarak yaptım.Bu şirin keselerin içine şekerlerini koyarak misafirlerimize dağıtıcaz inşallah.

Şimdilik bu kadar doğumdan önce tekrar görüşemezsek benim için dua edin dostlar sağlıkla kucağıma alıyım oğlumu ...

Gebelik Günlüğüm : Hamilelik Genel Bakış

Yine uzun bir ara oldu... Hamilelik  ve pek tabii sıcaklar düzenimi dengemi bir hayli bozdu.Elim kolum kalkmıyo canım hiçbirşey yapmak istemiyo. 36+3 teyim artık geri sayım başladı.Bizim minik doğum pozisyonu alıp ters dönmediği için doğumum sezeryan olucak gibi büyük olasılıkla.Bugün havanın serinlemesiyle nefes alabiliyorum ve çok mutluyum :))Sıcakların bu kadar etkileyebiliceğini düşünmemiştim hiç bende ağustos doğumluyum ve sıcağı severdim,tabii ellerim ve ayaklarım  artık tanınmayacak hale geldiğinden beri durum değişti pek tabii.Hani şu Panda reklamlarındaki "Donduyma vay mı dondurma" diyen panda gibi hissediyorum kendimi :))Ellerimin uyuşması için doktorum magnezyum verdi iyi geliyo şimdilik.

Hamileliğime genel olarak baktığımda son zamanlar hariç sıkıntısız geçirdim diyebilirim.

Nelere dikkat ettim ;

Öncelikle tabii ki yiyeceklerime özen gösterdim.Basitçe doğal,sağlıklı ve mevsiminde sebze meyve yemeğe özen gösterdim.Şimdilerde herşey çok taze yeşil sebzeler demir yönünden zengin içeriğiyle olmazsa olmazlar.Cevizimi ve bademimi kabuklu alıp kırarak işlenmemiş tükettim.Süt ve ağırlıklı köy peyniri yedim.Balıkla aram pek olmasada eşimin desteği daha doğrusu zoruyla :)) omega3 ce zengin hamilelere önerilen somonu çok sevdim haftada 1 yemeğe çalıştım.Hamilelik şekerim çıkmadığı için şanslı olduğumdan özel bir diyet yapmadım veee pek tabii bol bol kilo aldım nerdeyse 15 kilocuk :)))

Tatile gideceklere önerim bol bol "SU" için çok önemli.Ben tatilden döndükten sonra suyumun azalmasıyla sıkıntılı bir dönem geçirdim ve günlük su tüketimimi 4,5 lt ye çıkarttım ama buda biraz fazla tabii sıkıntınız yoksa 3-3,5 lt yeterli gibi.

Hamileliğimin ilk zamanları laboratuarda kimyasallarla iç içe olunca bari kozmatiktekilerinden uzak kalmak adına cilt temizliği,makyaj da doğallığa döndüm.Mesela yüz temizleme jelimi kenara kaldırdım ve zeytin yağı sabunu kullanmaya başladım hem yüz hemde vücut temizliğim için.Sonrasında tonik olarak aktardan aldığım gül suyu ile temizliğimi tamamladım.

Dudak kremimi kendim yapmıştım burda anlatmıştım.

Birde aldığım doğal yağlardan yaptığım Çatlak Kremimi kullanıyorum.Bugüne kadar çatlağım olmadı inşallah doğum sonrasında da aynı şekilde olur sizinlede paylaşırım son durumu.

Çatlak Kremi Yapılışı ;

Çatlak Kremimde Kullandığım Yağlar : Buğday yağı,susam yağı,kakao yağı,jojoba yağı,portakal yağı,gül yağı,havuç yağı, nar çekirdek yağı,avokado yağı,sandal yağı,kayısı yağı.Hepsini aynı oranda karıştırın ben zeytin yağınıda bu yağların iki katı oranında kullanarak karışıma ekledim.Cam ve ağzı kapalı bir şişede güneşten uzak muhafaza edin.Çünkü içindeki bazı yağlar uçucu.Ben hazırladığım cam şişeden az az plastik bir sprey şişeye boşaltarak daha pratik kullandım.Bunların hepsini aktardan aldım maliyeti emin olun hazır satılan kremlerden çok daha ucuza geliyor.

Hamileliğim sürecimde beni çok rahat ettirende Hamile Yastığım oldu.Hazır satılan arkadaşımın aldığı yastıktan annem kalıp çıkartıp dikiverdi.Bel ağrılarıma ve gece uykudan uyandıran ağrılarımada iyi geldi tavsiye ederim.Haa tabii bide ufak boyu olan emzirme yastığımıza dikti ananemiz.

Kendime lohusa tacı hazırladım onu da bir dahaki postta yayınlıycam.

Hastane süslemesini çok abartmadan ufak bişiler hazırlıyorum bitince paylaşırım onlarıda.

Hastane çantamızda hazır artık ufak tefek ayarlamalar kaldı.Aslında daha çok fikir vardı miniğime yapacağım ama sanırım doğumdan sonrada ufak ufak yapabilirim.

Şimdilik bu kadar ben bu serin havanın tadını çıkartıyım bugün sizede keyifli günler.

Kocaman öpüp kaçıyorum.Mucxsss...

DIY : Doğal-Evde Dudak Kremi Yapımı

Her ne kadar kışın dudaklarımız soğuktan çatlasada yazında güneşten kuruyup solan dudaklarımızı el yapımı kremimizle koruyabiliriz. Birkaç basit işlemle yumuşatıcı ve besleyici kendi "katkısız-organik-koruyucusuz" dudak kreminizi kendiniz yapabilirsiniz.Hem içiniz rahat kullanın hemde istediğiniz kokularda mis gibi dudak kreminiz olsun.Hadi yapım aşamalarına geçelim.

MALZEMELER :

• 3 çay kaşığı rendelenmiş Balmumu
• 2 çay kaşığı Buğday yağı + 2 çay kaşığı Jojoba yağı (Bakım Yağları)
• 6 çay kaşığı Ayçiçeği yağı(bakım yağı olarak zeytinyağı veya hint yağı kullanabilirsiniz)
• 2 damla Kakao yağı + 4 damla Gül yağı + 2 damla Kayısı yağı (Aroma Yağları)
• Lezzet için 1 çay kaşığı bal (Ben kullanmadım)
• Boş kaplar(Ben evdeki boşalmış ufak krem kabımı ve bitmiş far kabımı ve paletimi kullandım)

YAPILIŞI :

Rendelenmiş balmumu ve bakım yağını benmari içine koyun ve eritin.

Eridikten sonra benmariyi ateşten alıp içine aroma yağlarını ilave ediyoruz.

Ben içine toz göz farımdan ilave ettim biraz sedefli bir görüntü oldu.

Ayrıca renk vermesi açısından evdeki kırmızı rujumdan da ilave ettim.Bıçağın ucuyla azcık koydum çünkü  rengin pembe olmasını istedim.

İşte Rengim Böyle oldu.Dikkatli bakınca bide ortada kalp şekli oluşmuş çok şirinn :))

Kaplarımıza boşaltıyoruz.

Ben fazla kalınca evde boşalmış olan far paletime de ekledim.

20 dk beklemeniz yeterli.

Veeee Taa-taamm !!!!

Dudak kremimiz hazır!

Bu kadar uzun anlattığıma bakmayın 15 dk'da hazırlayabilirsiniz.

Kimyacı olduğum için bu DIY benim çok hoşuma gitti.Siz istediğiniz bakım yada aroma yağlarından hazırlayabilirsiniz.Bunu gül konsepti olarak hazırladım ama bide kakaolu hazırlamak istiyorum.Kırmızı ruj yerine kahve koyup hazırlayabiliriz.

Kocaman Öpüyorummm ♥

Gebelik Günlüğüm : İkinci Trimester - 20'li Haftalara Toplu Bakış

Gebelik günlüğümü hafta hafta yazmak istesemde maalesef düşündüğüm gibi olmadı durumlar.Ama yinede aklımda kalan , paylaşmak istediğim detayları aktarmaya çalışıcam sizlere.

İkinci trimaster ; Gebeliğin 13.haftası ile 27.haftası arasındaki "Altın Dönem"dir.Gebeliğin başından beri süregelen rahatsızlıklar artık azalmıştır ve enerjimiz yerine gelmiştir.20.haftalara geldiğinizde bebeğinizin hareketlerini hissetmeye başlayabilirsiniz.Ufak tefek bel ağrıları olsada bu mucize size herşeyi unutturacaktır.

19.Haftam ;  Tiroidlerimin rutin kontrolleri yapıldı bu haftamda ve sonuçlar sınırlar içersinde çıktı çok şükür.Fakat kan değerlerim düşük old. için kan hapı almaya başladım ama bu durumda birçok hamilede oluyormuş hap vücuttaki demirle dengeliyor bu durumu. 5 kilo almışım bu hafta itibariyle dr. iyi dedi ama sanırım biraz hızlımı ilerliyorum ne :)))Duygu dalgalanmaları başladı  en ufak birşeyde ağlama potansiyeline sahibim artık.Gün içersinde çok yorulduysam gece bel ağrılarım çok rahatsız ediyor.Dedim ya daha enerjik hissediyor insan kendini ama akşamada acısı çıkıyor.

20.Haftam  ;  Bu hafta artık resmen oğluşumun hareketlerini hissedebiliyorum.Tabi akşamları uzandığımda.Gündüzleri ben hareket halindeyken uyuyormuş  ben ıstiharat ederken oda hareketleniyormuş.O yüzden demek ki bebekler doğduktan sonra sallanarak uyumak istiyorlar anne karnındaki gibi :)) Bu hafta alyansımı parmağımdan çıkartarak boynuma astım.Hafif şişmeler başladı ellerim ne olur ne olmaz diye korkumdan;))
 İlk bebiş cicilerimizi almaya başladık daha doğrusu ben dayanamadım H&M in bebik kreasyonu çok şeker bu şirin ve anlamlı bodyleri aldım bayılarak.3'lü paket halinde ve bence bu aralar çok popüler :))))"Born 2012" yazılı çorabıda giyebilirmi bilmiyorum ama hatıra olarak saklamayı düşünüyorum.

22.Haftam ;  Bebişin hareketleri kıpırtılardan patırtılara dönüştü ve içimde sanırım bir tekme atarus mevcut :))Hatta yumruk bile olabilir bu vuruşlar.Babasıda hissetmeye başladı bambaşka bir duygu gerçekten.Onun varlığı,kıpırtıları,yaşam belirtileri ve tabii onunla birlikte iki kişi olmak iki kişi yaşamak hatta 3 kişilik çekirdek aile hayatımıza adım adım yaklaşmak tarif etmek çok zor ;))

24.Haftam ;  Bu haftada şeker yüklemesi yapıldı çok korksamda yırttım.Çok şükür şekerim çıkmadı ve saatlerce aç kalmak ve tabii sonrasında gebelik diabet rejimi yapmak zorunda kalmadım.Çokta tatlı yada çikolata yemiyorum gerçi ama meyvede bile şeker var.Bide 4 boyutlu ultrasonla-Detaylı ultrasonda deniyor bakıldı ve çok şükür sağlıklı bebiş.Ama sırtı dönüktü yaramazın o yüzden yakışıklı profilini tam göremedik.Halbuki bu ultrasondaki görüntüsüyle birebir benzerlikte doğuyorlarmış napalım sağlıklı olsunda bekliycez artık :))))

30.Haftaya kadar  koşturmacalar ve tatille geçti.Arada aklıma gelenleri yine paylaşırım şimdilik bu kadar.
Kocaman Öpüyorummm...

Tatil Anılarda Kalsada Çok Güzel

Tatil kelimesini kullanmak bile insana yaşama sevinci verirken sıkıntıların ardından tatile gitmek doping etkisi yapmaz mı :))Bizde sevdiceğimle ve ailemizle yazlıkta sıcacık bir tatil geçirdik.Gezdik tozduk oğluşumuz gelmeden başbaşa kısa bir kaçamak yaptık.Ama her gittiğimiz yere onuda getirmeye söz verdik babasıyla ;))Çok çabuk akıp geçsede günler anılarda uzun yıllar çok güzel kalıcaklar.Laf salatasından sıkıldıysanız hemen  sizi fotolarla başbaşa bırakayım,bol fotodan sıkılırsanız yapcak bişi yok artıkkk (((((: Sıkılmazsınız dimi ama :))))))

Instagram Fotolarımdan kolaj

Instagram kullananlar varsa sizlede ekleşelim : aylininan

                                                                                                     aylininan34@gmail.com

1.Durak- Çanakkale Şehitlikleri ve Truva Atı :

İnsanın hayatında en az bir kere gidip görmesi gereken bir yer bugünlerde kıymeti bilinmesede Cumhuriyetimiz için bu günlerimiz için verilen mücadele ve dökülen kanlar ibret olmalı hepimize.

2.Durak - Behramkale- Assos :

Doğa cenneti ege kıyılarımızdan bir parça,sakin upuzun kumsalı soğuk ama bir o kadar temiz ve güzel deniziyle tekrar gitmek istiyceğim bir yer.

3.Durak - Cunda Adası :

Ayvalığa bağlı ufak şirin bir yarımada aslında köprüyle bağlamışlar anakaraya.Sakızlı ve kavrulmuş kavunda dondurmasıyla ünlü haaa birde papalina balığı yemeden dönmeyin.(Benim midem iyi olmadığından biz sadece dondurmasından yedik sabredebilseydim foto çekicektim ama çoktan mideye indirmiştim fırsat olmadı :)))

4.Son Durak - Bozcaada :

Aklımın ve kalbimin kaldığı nadir yerlerden oldu Bozcaada.Rum evlerinin olduğu mahallesindeki şirin sokaklarında,Ayazma plajı beni büyülesede denizin soğukluğunda,günbatımında rüzgargüllerinde,limandaki Yakamoz restorantın leziz mezelerinde ve bizim 2.balayı yapmamızı sağlayan sıcak atmosferi ve çalışanlarıyla Butik otel Panorama'da aklım kaldı.Küçük bir kaçamak sevdiceğimle başbaşa güzel anılarla dolu oldu.

Umarım sıkılmamışsınızdır.Daha çok foto vardı ama kısaca ancak bu kadar özetleyebildim :)))

Sizlerde umarım sevdiklerinizle birlikte sağlıkla gönlünüzce bir tatil yaparsınız bu yaz.

Kocaman Öpücükler

Mucxsss ♥